Questions fréquentes

Vos questions sur la flottaison

Pour le bon déroulement d'une séance, vous n'avez besoin de rien, le Zenarium mettra le nécessaire à votre disposition : serviettes, bouchons d'oreilles, gel douche et shampoing, mais également un sèche-cheveux. La flottaison est proposée sans textile, afin que le maillot de bain n'exerce pas de pression sur le corps, mais libre à vous de venir avec le vôtre si vous le souhaitez. Dans tous les cas, vous serez seul(e) dans une pièce avec une douche qui vous est dédiée. 

2. Je suis enceinte, est-ce que je peux flotter?

Oui, il n'y a pas de contre-indications à la flottaison pour une femme enceinte, au contraire, cela présente de nombreux bienfaits. Nous ne recommandons cependant pas de flottaison pendant le dernier mois de grossesse mais vous pouvez demander l'avis de votre médecin ou sage-femme avant de réserver une séance de flottaison.

La flottaison peut même soulager la future maman puisque le poids du corps est réduit lors d'une flottaison ce qui soulage les sensations de lourdeurs ainsi que les douleurs telles que l'arthrite ou les inflammations.

3. Je ne sais pas nager, est-ce que je peux flotter?

Il n'y a pas besoin de savoir nager, en effet, il y a qu'une vingtaine de centimètres d'eau dans les bulles et à cela s'ajoute les 500kg de sel d'Epsom qui a pour effet de faire totalement flotter le corps, sans sollicitation musculaire. 

4. Je suis claustrophobe, il y a-t-il une solution?

Bien sûr, nous offrons la possibilité de laisser les bulles ouvertes afin que vous soyez à l'aise. L'ouverture de la porte est automatisée et vous pouvez choisir à quelle niveau la fermer, ou encore la laisser totalement ouverte.

5-Peut-on flotter à deux? 

Oui et non. Il est possible de flotter en même temps, mais cela sera dans 2 caissons séparés. 

6- Y a-t-il des contre-indications médicales à la pratique de la flottaison?

Certaines contre-indications sont à respecter :

En cas de doute, n'hésitez pas à consulter votre médecin. 

7-Que se passe-t-il si on s'endort pendant la séance ?

Il n'y a aucun risque à s'endormir durant votre séance de flottaison, la densité de l'eau est telle que votre tête restera dans tous les cas hors de l'eau. Il y a d'ailleurs de fortes chances que vous vous endormiez pendant votre séance, et ce sommeil sera d'une excellente qualité. Les séances de flottaison sont d'ailleurs particulièrement indiquées pour les personnes souffrant de troubles du sommeil voire d'insomnies. 

8. Je porte des lentilles de contact, est-ce que je dois les enlever ?

Nous vous conseillons fortement de les enlever afin d'éviter toutes possibilités que l'eau salée entre en contact avec vos yeux. 

9. Quels sont les effets de la flottaison sur ma peau ?

La contenance en sel rendra votre peau et vos cheveux plus doux et soyeux. Le sel d'Epsom est connu pour ses propriétés hydratantes, purifiantes et réparatrices. Il permet d'éliminer les peaux mortes et de redonner de l'élasticité à la peau. 

10. Je suis grand (plus de 1m90), est-ce que je peux quand même flotter ?

Oui tout à fait, nos caissons font 2,39 mètres de longueur, 1,66 mètres de largeur et 1,14m de hauteur. 

11. Comment bien se préparer pour une séance de flottaison ? 

Pour de plus amples informations, vous pouvez découvrir le site centredeflottaison.fr